部活の皆さんは、監督やコーチ、挨拶をきちんとすることをたたき込まれます。
その姿勢や徹底に、嫌悪感を抱く人もいる事と思います。
でも、こういった挨拶の徹底は、決して理不尽なことではないのです。
なぜなら、元気に挨拶をするということは、モチベーション＆メンタルトレーニングの第一歩。
声の出し方ひとつで気分がまったく違います。
実際に挨拶をしてみれば、改めてわかるものと思います。
やはり元気な挨拶をすると、気分が高揚してくるような気がするはずです。

挨拶というのは、いまから練習するぞ、仕事をするぞ、という「心の準備」をするということなのです。
心の準備がきちんとできていれば、プラスの気持ちが声にあらわれてくるもの。

だから結果を出す人ほど、元気よく気持ちの良い挨拶をします。

つまり、声を出すこと、挨拶をすることは、プラス思考のトレーニングなのです。
元気な挨拶をすれば、元気な挨拶が返ってきます。
それは、互いにエネルギーをもらっている事と同じです。
だからこそ、結果を出すためにも、大きな声で明るい挨拶を心がけましょう。
これが、チームのリズムアップ、メンタルリセットにも役立ちます！